Jak se prsa mění s věkem a proč?

Jak lidé stárnou, jejich tělo přirozeně produkuje méně reprodukčních hormonů, což může vést ke změnám ve struktuře a tvaru prsou.

Stárnutí ovlivňuje každého jinak. Věkové změny v prsou nejsou obvykle škodlivé, ale jsou přirozenou součástí stárnutí.

K těmto změnám v prsou dochází v důsledku nízké hladiny estrogenu a změn elasticity pokožky. Stárnutí také zvyšuje riziko vzniku růstů, jako jsou fibroidy, cysty a rakovina, které mohou ovlivnit vzhled prsou.

V tomto článku vysvětlíme, jak stárnutí ovlivňuje prsa, a probereme možnosti léčby a preventivní tipy.

Jak stárnutí ovlivňuje prsa?

Změny ve tvaru a struktuře prsou člověka jsou přirozenou součástí stárnutí.

V průběhu času hladiny estrogenu klesají, což vede ke ztrátě tkáně žlázy v prsu. Spolu se změnami pružnosti pokožky to může způsobit, že se prsa budou jevit menší a nižší než dříve. Bradavky se mohou také změnit ve vzhledu.

Možné změny prsů, ke kterým může dojít v důsledku stárnutí, zahrnují:

• strie nebo vrásky na pokožce prsou
• prsa vypadala podlouhlá, natažená nebo zploštělá
• extra prostor mezi prsy

Změny na prsou mohou nastat v důsledku:

Nízké hladiny estrogenu

Jak ženy stárnou, jejich těla začnou produkovat méně reprodukčního hormonu estrogenu než dříve. Estrogen stimuluje růst prsní tkáně, zatímco nízké hladiny tohoto hormonu způsobují zmenšení mléčných žláz. Tuk může zaplnit nový prostor, takže prsa vypadají měkčí a méně plná.

Nízká hladina estrogenu může také způsobit, že pojivová tkáň v prsu ztratí svoji pružnost a dehydratuje se.

Tyto změny mohou způsobit, že se prsa budou jevit menší a může se zdát, že se prohýbají.

Mezi další příznaky nízkého estrogenu patří:

• nepravidelné nebo chybějící období
• návaly horka
• noční pocení
• citlivost prsou
• bolesti hlavy
• změny nálady
• únava
• potíže se soustředěním
• úbytek kostní hmoty

Během menopauzy významně klesá hladina estrogenu a progesteronu v těle.

Podle Úřadu pro zdraví žen ženy oficiálně dosáhnou menopauzy, když nemají menstruaci po dobu nejméně 12 nepřetržitých měsíců. Ve Spojených státech je průměrný věk menopauzy 52 let.

Změny kůže

V průběhu času se pokožka začíná ztenčovat, ztrácet tuk a vytvářet vrásky a stařecké skvrny. Stejným způsobem začíná prsa ztrácet tuk a tkáně ztrácejí pružnost. Výsledkem je, že se objevují menší a nižší.

Růst v prsní tkáni

Šance na rozvoj růstu v prsu, jako jsou fibroidy, cysty a nádory, se zvyšují s věkem. Ve většině případů tyto hrudky nejsou rakovinné a většina žen je má. Je však důležité vyhledat lékaře, aby zkontroloval nové hrudky.

Nekancerózní hrudky mohou zahrnovat následující:

• Fibroidy jsou benigní výrůstky sestávající z vláknité pojivové tkáně.
• Cysty jsou kulaté, jemné hrudky, které obsahují tekutinu. Složitá cysta může obsahovat pevné i kapalné složky.
• K duktální nebo lobulární hyperplazii dochází, když buňky, které lemují mléčné kanály, rostou nadměrně.
• Fibroadenomy se týkají benigních nádorů zahrnujících žlázovou a pojivovou tkáň. Podle American Cancer Society, fibroadenomy nejčastěji postihují ženy ve 20. a 30. letech.
• Intraduktální papilomy jsou benigní nádory, které rostou uvnitř mléčných kanálků. Často způsobují krvavé výtoky z bradavek.
• Adenóza způsobuje zvětšené laloky v prsu. Ty někdy obsahují usazeniny vápníku, díky nimž se na mamografu mohou podobat rakovině.

Rakovina prsu

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) lékaři nejčastěji diagnostikují rakovinu prsu u lidí ve věku 50 let nebo starších. Je však důležité, aby mladší dospělí prováděli pravidelné samovyšetření prsu a pravidelně se účastnili mamogramů.

Přečtěte si o tom, jak provést samovyšetření prsu.

Rakovinové buňky se mohou vyvinout do výrůstků, které mohou lidé cítit pod kůží během samovyšetření prsu.

Mezi další příznaky patří:

• otok v prsu
• zarudnutí, škálování nebo dolíčky na kůži prsou
• zatažení bradavek
• výtok z bradavek

Zde se dozvíte více o příznacích rakoviny prsu.

Hormonální terapie

Hormonální terapie ovlivňuje množství hormonů, které tělo produkuje.

Lékaři často používají tento typ terapie k léčbě rakoviny prsu pozitivního na hormonální receptory zpomalením růstu rakovinných buněk.

Hormonální terapie může způsobit, že se prsa budou zdát pevnější nebo hustší. Tyto změny mohou také nastat, pokud lidé užívají hormonální léčbu v menopauze nebo hormonální antikoncepci.

Kdy navštívit lékaře

Lidé by měli kontaktovat svého lékaře, pokud se u nich vyskytnou následující příznaky základního zdravotního stavu:

• svraštění, zarudnutí nebo zesílení kůže prsu
• tvrdé hrudky v prsou
• dolíčky nebo zatažení
• abnormální výtok z bradavek

Lékaři mohou použít ultrazvuk, MRI nebo biopsii k identifikaci změn uvnitř prsu.

Léčba

Stárnutí je přirozený proces a změny prsů související s věkem nejsou škodlivé a nevyžadují léčbu.

Pokud se však člověk cítí nepříjemně se změnami v prsou, může mluvit s lékařem o následujících možnostech:

• kosmetická chirurgie, která používá implantáty nebo injekce, aby se prsa vypadala plnější
• kosmetická chirurgie k přemístění bradavek
• ošetření a domácí léky na strie

Udržování zdravé tělesné hmotnosti pravidelným cvičením a vyváženou stravou může také pomoci omezit změny prsů související s věkem.

Přečtěte si zde pět způsobů, jak zlepšit zdraví pokožky.

Prevence

Používání opalovacích krémů může pomoci zmírnit změny prsů související s věkem.

Ačkoli neexistuje způsob, jak zcela zabránit přirozenému procesu stárnutí, lidé mohou snížit pravděpodobnost významných změn prsů souvisejících s věkem:

• nosit podpůrné podprsenky
• pravidelně cvičit
• jíst vyváženou stravu
• udržení zdravé tělesné hmotnosti
• minimalizace poškození sluncem omezením slunečního záření a nošením opalovacího krému
• přestat kouřit

souhrn

Jak člověk stárne, jeho tělo produkuje méně reprodukčních hormonů. Tento pokles hormonálních hladin přispívá ke změnám ve tvaru a struktuře prsou.

Nízká hladina estrogenu může způsobit zmenšení mléčných žláz a ztrátu pružnosti pojivové tkáně v prsu. Tyto změny mohou způsobit, že prsa vypadají měkká nebo zploštělá.

Stárnutí prsou je přirozený proces. Pokud je člověk se změnami nepohodlný, může jej zvládnout pomocí kosmetické chirurgie a lokálních mastí.

Odvykání kouření může pomoci zachovat zdravou pokožku a tkáně. Vedení zdravého životního stylu pravidelnou fyzickou aktivitou a vyváženou stravou může pomoci minimalizovat rozsah změn prsů souvisejících s věkem.