Proč dochází ke stresu a jak ho zvládat
Stres je nezbytný pro přežití. Chemikálie, které spouští, pomáhají tělu připravit se na nebezpečí a zvládnout potíže. Dlouhodobý stres však souvisí se zdravotními podmínkami. Více informací zde.
Stres je nezbytný pro přežití. Chemikálie, které spouští, pomáhají tělu připravit se na nebezpečí a zvládnout potíže. Dlouhodobý stres však souvisí se zdravotními podmínkami. Více informací zde.
Mnoho lidí má potíže s hledáním účinných způsobů relaxace. V tomto článku se dozvíte o různých relaxačních technikách a o tom, jak mohou prospět zdraví.
Masturbace je normální a zdravá sexuální aktivita, kterou si užívá velká část lidí. Je však obklopeno tajemstvím a falešnými informacemi o tom, zda je to škodlivé nebo ne. Zde se dozvíte některá skutečná fakta o masturbaci a informace o výhodách a možných vedlejších účincích v tomto článku.
Řeč a jiné formy komunikace jsou po cévní mozkové příhodě často náročné. Zde najdete strategie, které pomohly ostatním, a tipy pro přátele a rodinu.
Stres může způsobit zácpu, a to přímo i nepřímo. Tento článek se zabývá vztahem mezi stresem a zácpou a popisuje způsoby, jak zmírnit obě podmínky.
Zatímco někteří lidé s úzkostí mají tendenci přejídat se, jiní mají malou nebo žádnou chuť k jídlu. Zde se dozvíte více o souvislosti mezi úzkostí a ztrátou chuti k jídlu.
Po špatném spánku se často objevuje nadměrná ospalost. V některých případech to může být příznak poruchy spánku nebo jiného základního zdravotního stavu. Čtěte dále a objevte příčiny nadměrné ospalosti, jejich příznaky a léčbu.
Jóga je cvičení s mnoha možnými výhodami, včetně snížení bolesti zad, zlepšení nálady a méně stresu. O těchto a dalších výhodách se dozvíte v tomto článku.
Beta-blokátory jsou typem léků, které mohou léčit srdeční choroby. Někteří lékaři je také předepisují, aby zmírnili příznaky úzkosti. Další informace naleznete v tomto článku.
Úzkost je jedním z nejčastějších problémů duševního zdraví ve Spojených státech a každoročně postihuje miliony lidí. Možnosti konvenční léčby zahrnují terapii a léky, ale je k dispozici také mnoho přírodních prostředků. V tomto článku se naučíte, jak přirozeně léčit úzkost.
Mikrobiom střeva ovlivňuje mnoho aspektů lidského zdraví a potraviny, které lidé jedí, mohou mít obrovský dopad na bakterie ve střevech. Zde se dozvíte o nejhorších potravinách pro zdraví střev.
Ve většině případů příznaky otřesu mozku zmizí do jednoho měsíce. Pokud tak neučiní, může mít osoba post-otřesový syndrom. Přečtěte si zde příznaky, příčiny, rizikové faktory a léčbu.
Časné příznaky nádoru na mozku mohou zahrnovat bolesti hlavy, problémy se zrakem a změny nálady. Protože jsou však tak obecné, diagnóza může být obtížná. Příznaky se obvykle liší v závislosti na umístění a stadiu nádoru. Více informací zde.
Poruchy osobnosti skupiny A jsou paranoidní porucha osobnosti, schizoidní porucha osobnosti a schizotypální porucha. Příznaky se mohou lišit v závislosti na konkrétní poruše. Více informací zde.
Po častém užívání marihuany nebo konopí mohou lidé po ukončení užívání zaznamenat abstinenční příznaky. Mezi takové příznaky patří chuť, podrážděnost a problémy se spánkem. V tomto článku probereme příznaky a časovou osu vysazení marihuany, léčbu a tipy pro zvládání.
Stres je biologická reakce na náročné situace a je běžnou součástí každodenního života. Stres se stává chronickým, když reakce těla pokračuje po delší dobu. Chronický stres může mít řadu zdravotních účinků. Zde se dozvíte více o těchto účincích a o tom, jak zvládat chronický stres.
Osoba s Diogenesovým syndromem se o sebe řádně nestará. Nesmí se umýt, udržovat čisté ubytování nebo jíst správně. Často postihuje starší lidi a osoby s demencí v duševním zdraví. U některých se vyvíjí jako stresová reakce. Zjistěte více o tom, co zahrnuje a jak pomoci.
Sundownerův syndrom se často vyskytuje u starších dospělých s demencí, což způsobuje, že se podvečer cítí rozrušený. Tento stav postupuje v průběhu dne a může způsobit změny osobnosti a agresivní chování. Tento článek vysvětluje, jak snížit dopad syndromu západu slunce.
Meclizine perorální tableta je lék na předpis používaný k léčbě závratí (stav, který způsobuje, že se cítíte jako vy nebo se točí místnost). Meklizinová perorální tableta je k dispozici pouze jako generické léčivo. Nemá značkovou verzi. Zjistěte více o vedlejších účincích meklizinu, varováních, dávkování a dalších.
Alprazolam je perorální lék na předpis používaný k léčbě úzkostných poruch a panické poruchy. Zde se dozvíte více o vedlejších účincích, varováních, dávkování a dalších.