K poškození cév může stačit pouze jeden energetický nápoj
Je bezpečné konzumovat energetické nápoje v jakémkoli množství? Mnoho studentů používá tyto posilovače, ať už se jedná o studenty, kteří se věnují nočním sportům, nebo nadšencům fitness, ale nová studie naznačuje, že jediný energetický nápoj by mohl okamžitě poškodit funkci krevních cév.
Podle Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví (NCCIH) patří energetické nápoje mezi nejčastěji používané doplňky stravy ve Spojených státech.
NCCIH konkrétně poznamenává, že muži „ve věku od 18 do 34 let konzumují nejvíce energetických nápojů“ a že „téměř třetina dospívajících ve věku od 12 do 17 let je pije pravidelně.“
Protože obsahují vysoké hladiny kofeinu, taurinu a dalších stimulačních látek, byla bezpečnost energetických nápojů vždy předmětem intenzivních debat.
Například autoři jedné studie, na kterou se vztahuje Lékařské zprávy dnes vyjádřil znepokojení nad tím, že energetické nápoje mohou působit jako brána v užívání nelegálních drog. Jiný výzkum naznačuje, že příliš mnoho energetických nápojů může způsobit poškození jater.
Vědci se však většinou obávají dopadu energetických nápojů na kardiovaskulární zdraví. Údajně více než dva takové nápoje denně mohou ohrozit srdce.
Nyní se specialisté z McGovern Medical School na University of Texas Health Science Center v Houstonu chystají předložit důkazy o tom, že jediný energetický nápoj může mít vážné negativní účinky na funkci krevních cév.
Dr. John Higgins a jeho kolegové mají své poznatky představit příští týden na vědecké schůzce American Heart Association (AHA) 2018, která se bude konat v Chicagu, IL. Během třídenního summitu budou odborníci prezentovat nejnovější poznatky a pokroky týkající se kardiovaskulárního zdraví a péče.
Akutní zhoršení zdraví krevních cév
Studie zahrnovala 44 mladých zdravých účastníků. Všichni byli studenti medicíny ve svých 20 letech, kteří obvykle nekouřili.
Vědci testovali účastníky na endoteliální (krevní cévě) funkci na počátku studie, aby zjistili, jak na ni energetické nápoje budou mít vliv.
Účastníci pak každý měli energetický nápoj o objemu 24 uncí. O devadesát minut později vědci znovu provedli testy endoteliální funkce.
V 90minutové zkoušce testy ukázaly, že studenti měli horší dilataci zprostředkovanou průtokem tepen, než měli před konzumací energetických nápojů.
Dilatace zprostředkovaná průtokem tepen indikuje zdraví krevních cév. Na začátku to bylo v průměru asi 5,1 procenta.
Po spotřebě energetického nápoje toto měření pokleslo na průměr 2,8 procenta. Vědci vysvětlují, že to naznačuje akutní poškození funkce krevních cév.
Autoři studie spekulují, že zhoršení vaskulární funkce může být výsledkem kombinace látek obvykle používaných v energetických nápojích, včetně kofeinu, taurinu, cukru a bylinných stimulantů.
Dr. Higgins a jeho tým vysvětlují, že stále není jasné, zda jsou energetické nápoje bezpečné a v jakém množství. Dodávají:
"Vzhledem k tomu, že energetické nápoje jsou stále populárnější, je důležité studovat účinky těchto nápojů na ty, kteří je často pijí, a lépe určit, jaký je bezpečný způsob konzumace, pokud existují."
