Nejlepší domácí léky na svědění pokožky hlavy
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Lupy, psoriáza, ekzémy a vší jsou běžné příčiny svědění pokožky hlavy. Bez ohledu na příčinu mohou různé domácí léky pomoci zmírnit svědění pokožky hlavy nebo svědění pokožky hlavy.
Lidé mohou ke zmírnění svědění používat éterické oleje, koloidní ovesné vločky a volně prodejné výrobky (OTC). Lidé s přetrvávajícím svěděním pokožky hlavy, která nereaguje na přírodní léky, mohou mít prospěch z léčivých šamponů.
Tento článek pojednává o nejlepších přírodních léčbách a OTC produktech spolu s příčinami svědění pokožky hlavy.
1. Teplý olivový olej
Nanesení teplého olivového oleje na pokožku hlavy může pomoci změkčit a uvolnit svědění krust a šupin na povrchu pokožky.
Před nanesením na pokožku hlavy zahřejte olivový olej v rukou a vmasírujte ho do pokožky.
Nechte olivový olej několik hodin působit na pokožce hlavy a poté jej vypláchněte pomocí léčivého šamponu, jako je uhelný dehet nebo kyselina salicylová.
2. Koloidní ovesné vločky
Některé šampony proti lupům obsahují přírodní složku zvanou koloidní ovesné vločky. Koloidní ovesné vločky jsou jemně mleté ovesné vločky rozpuštěné ve vodě.
Roztok vytváří na povrchu pokožky ochranný film, který pomáhá zadržovat vlhkost a zabránit suchu a odlupování.
Koloidní ovesné vločky mají také proslulé antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které obě pomáhají zmírňovat podráždění pokožky.
Lidé si mohou doma vyrobit vlastní koloidní ovesné vločky. Výroba koloidního ovesného roztoku:
- zabalte hrst ovsa do mušelínové látky
- držte hadřík pod tekoucí vlažnou vodou a odtok vody shromažďujte ve džbánu
- nalijte vodu z ovesných vloček jemně a rovnoměrně po pokožce hlavy
Lidé mohou také najít koloidní ovesné vločky ve zdravotnických obchodech a online.
3. Jablečný ocet
Jablečný ocet obsahuje vysoké množství přírodní látky zvané kyselina octová. Lidé používají tuto kyselinu jako dezinfekci ran po tisíce let kvůli jejím antibakteriálním a protiplísňovým vlastnostem.
Jablečný ocet může být zvláště účinný při zmírnění svědění pokožky hlavy související s psoriázou. Národní nadace pro psoriázu tvrdí, že někteří lidé zředí ocet ve vodě pomocí poměru 1 díl octa k 1 dílu vody. Po několika minutách nebo po zaschnutí jej omyjte teplou vodou.
Ocet může při aplikaci na kůži, zejména na popraskanou nebo puchýřkovanou, způsobit pocit pálení. Lidé s otevřenými ranami na pokožce hlavy by se této léčbě měli vyhnout. Jablečný ocet může způsobit chemické popáleniny, proto buďte při pokusu o nápravu opatrní.
4. Mátový olej
Olej z máty peprné obsahuje vysokou koncentraci přírodní látky zvané mentol. Mentol má na pokožku chladivý účinek a může být obzvláště užitečný při zmírnění svědění způsobeného kožními alergiemi.
Jedna studie z roku 2012 zkoumala účinky mátového oleje suspendovaného v sezamovém oleji na svědění u těhotných žen. Při použití dvakrát denně po dobu 2 týdnů snížil éterický olej svědění ve srovnání s placebem.
Stejně jako u jiných éterických olejů by si lidé neměli nanášet nezředěný mátový olej přímo na pokožku. Místo toho zkuste přidat několik kapek oleje do šamponu a napěnit ho do pokožky hlavy, než je důkladně opláchnete vlažnou vodou.
Olej z máty peprné je k dostání u různých maloobchodníků v internetových obchodech.
5. Olej z citronové trávy
Lupiny se vyznačují suchou, svědivou pokožkou hlavy. Olej z citronové trávy může být účinnou léčbou lupů, podle randomizované kontrolované studie z roku 2015.
V této studii aplikovalo 30 účastníků roztok oleje z citronové trávy na jednu polovinu hlavy a roztok placeba na druhou polovinu.
Po použití roztoku dvakrát denně po dobu 2 týdnů snížil vzorec citronové trávy lupiny ve srovnání s placebem. 10% roztok citronové trávy byl účinnější než 5% roztok.
Existuje mnoho druhů oleje z citronové trávy, které jsou k dispozici online.
6. Olej z čajovníku a nerolidol
Olej z čajovníku může být účinnou přírodní léčbou pro svědění pokožky hlavy způsobené vši. Laboratorní studie z roku 2012 zjistila, že 1% koncentrace oleje z čajovníku úspěšně zabila všechny vši testované na vši během 30 minut po aplikaci.
Vědci také testovali další přírodní látku zvanou nerolidol, která je přítomna v některých rostlinách. Polovina všech veškových vajec ošetřených 1% koncentrací nerolidolu se po 4 dnech nevylíhla.
Autoři dospěli k závěru, že roztok 1 dílu oleje z čajovníku (v 0,5 procentní koncentraci) na 2 díly nerolidolu (v 1 procentní koncentraci) může být zvláště účinný při zabíjení vši a jejich vajíček.
Lidé si mohou v internetových obchodech zakoupit různé značky oleje z čajovníku a nerolidolu.
7. Kyselina salicylová
Kyselina salicylová je přírodní chemikálie přítomná v rostlinách. Má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti a pomáhá odlupovat pokožku.
Kyselina salicylová je běžnou složkou šamponů proti lupům. Kyselina působí změkčováním oblastí silné a ztvrdlé pokožky, což jí umožňuje snadněji odcházet z pokožky hlavy. To pomáhá kontrolovat svědění spojené s lupy a dalšími kožními stavy ovlivňujícími pokožku hlavy.
8. Sulfid seleničitý
Šampony proti lupům obsahující sulfid seleničitý působí zpomalením odumírání kožních buněk. Tím se zabrání hromadění vloček na pokožce hlavy.
Sulfid seleničitý také pomáhá snížit počet Malassezia kvasinky na pokožce hlavy, které přispívají k lupům, seboroické dermatitidě a psoriáze na pokožce hlavy.
Postupujte podle pokynů na lahvičce, které mohou doporučit použití šamponu dvakrát týdně po dobu 2 týdnů, poté jej omezte na jednou týdně, a v případě potřeby proveďte jednu aplikaci.
Sulfid seleničitý může způsobit změnu barvy pokožky hlavy. To je však neškodné a má tendenci mizet krátce poté, co osoba přestane šampon používat.
9. Pyrithion zinečnatý
Pyrithion zinečnatý je další šamponová složka, která působí redukcí Malassezia, droždí, které může způsobit lupiny.
Lidé by měli šampon nanášet nejméně dvakrát týdně nebo podle pokynů lékaře nebo dermatologa.
10. Šampon s ketokonazolem
Ketokonazol je další antifungální látka, která pomáhá snižovat počet Malassezia droždí na pokožce hlavy.
Lidé mohou tento šampon používat podle pokynů na láhvi, což může být dvakrát týdně. Přestaňte šampon používat, pokud se lupiny zhorší nebo nevykazují žádné známky zlepšení po 1 měsíci.
Ketokonazolový šampon není vhodný pro děti do 12 let nebo pro těhotné nebo kojící ženy. Ti, kteří mají poškozenou pokožku nebo zánět pokožky hlavy, by se měli také vyvarovat používání přípravků obsahujících ketokonazol.
Co způsobuje svědění pokožky hlavy?
Nejčastějšími příčinami svědění pokožky hlavy jsou lupy, typ ekzému zvaného seboroická dermatitida a psoriáza.
Lupiny se objevují, když se kožní buňky na pokožce hlavy vylučují a vyměňují se příliš rychle. To způsobí hromadění odumřelých kožních buněk, které se nakonec odlupují do vlasů, což vede k viditelným lupům a svědění pokožky hlavy.
Při seboroické dermatitidě se kůže kolem mazových žláz zapálí a vyvinou se nažloutlé, mastné šupiny. Seboroická dermatitida může postihnout jakoukoli část těla, která má žlázy produkující olej, ale je obzvláště častá na pokožce hlavy. Některé faktory, jako je stres, hormonální změny a citlivost pokožky, mohou stav zhoršit.
Psoriáza patří mezi nejčastější kožní onemocnění ve Spojených státech. Psoriáza způsobuje, že kožní buňky rostou rychleji než obvykle, což způsobuje hromadění kůže zvané plaky. Na pokožce hlavy je to běžné.
Mezi další možné příčiny svědění pokožky hlavy patří:
- alergie na šamponové složky
- kopřivka
- vši
- svrab
- skalp kožní onemocnění
- atopická dermatitida
- nervové problémy
- rakovina kůže
souhrn
Svědění pokožky hlavy je běžný stav, který má mnoho různých příčin. Lidé mohou často najít úlevu od svědění pokožky hlavy pomocí přírodních domácích prostředků.
V obchodech s drogami a online obchodů je k dispozici mnoho různých druhů OTC léčivých šamponů.
Trvalé svědění může lépe reagovat na OTC šampony obsahující antifungální látky.
Lidé by měli mluvit s lékařem, pokud svědění pokožky hlavy přetrvává nebo se zhoršuje navzdory domácí léčbě. Lékař pomůže identifikovat základní příčinu svědění pokožky hlavy a může předepsat léky k léčbě příznaků.
