Co vědět o masturbaci před sexem
Masturbace je přirozená aktivita, kterou mnoho lidí baví. Může lidem pomoci objevit jejich sexuální preference, dozvědět se o svém těle a poskytnout jim potěšení.
Někteří lidé možná slyšeli, že masturbace před sexem může znecitlivit penis a způsobit, že muži „vydrží déle“. O tom však neexistuje žádný vědecký důkaz.
U některých lidí to však může fungovat a existuje spousta neoficiálních tvrzení, která to podporují.
Masturbace před sexem může být také příjemnou předehrou. Může pomoci člověku, aby byl před sexem fyzicky i psychicky zapnutý. Někteří lidé věří, že masturbace s jinou osobou jim může pomoci cítit se otevřenější a propojenější se svým partnerem.
V tomto článku se dozvíte o výhodách masturbace před sexem pro muže a ženy a také o některých věcech, na které byste si měli být vědomi.
Muži
Mnoho mužů se rozhodne masturbovat před sexem, protože mají pocit, že by to mohlo pomoci prodloužit dobu trvání sexu. Je však třeba vzít v úvahu několik věcí.
Sexuální dysfunkce
Sexuální dysfunkce jsou u mužů běžné.
Jako studie v časopise Plodnost a sterilita konstatuje, ejakulační dysfunkce jsou jedním z nejběžnějších typů sexuální dysfunkce. Mezi tyto typy dysfunkcí patří předčasná ejakulace, žádná ejakulace nebo jiné problémy kolem ejakulace a orgasmu.
Mnoho lidí je obeznámeno s tvrzením, že masturbace před sexem může pomoci muži „vydržet déle“ během samotného pohlavního styku.
Může to mít několik důvodů. Velká část problému může být psychologická. Například se člověk může cítit naštvaný nebo mít uvolněné sexuální napětí. To může způsobit, že spěchali se sexem, při kterém se člověk může soustředit na uvolnění tohoto napětí v podobě orgasmu.
Předběžnou masturbací může člověk uvolnit vybudovanou sexuální energii a poté cítit, že se může více soustředit na užívání celého sexuálního aktu, než jen na orgasmus.
Žáruvzdorné období
Fenomén zvaný refrakterní období může tuto myšlenku podpořit. Žáruvzdorné období je doba zotavení, kterou musí člověk projít po orgasmu, než může znovu dosáhnout orgasmu.
Po orgasmu muži obvykle nemohou mít hned další orgasmus. Jejich penis ochabne a ztratí schopnost zůstat vzpřímeně. Penis může být také velmi citlivý na dotek po orgasmu, což způsobuje bolest a pulzování, pokud osoba nebo její partner pokračuje ve stimulaci.
Jako studie v časopise BJU Internationalkonstatuje, že je to částečně proto, že tělo po orgasmu uvolňuje více hormonu prolaktinu. Zdá se, že tento hormon blokuje sexuální potěšení, které člověk může cítit během refrakterní periody.
Z tohoto důvodu si někteří lidé myslí, že masturbace je může znecitlivět k potěšení ze sexuálního styku.
Ve skutečnosti je refrakterní období obvykle krátké - i když se může lišit. Jak poznamenává Mezinárodní společnost pro sexuální medicínu, refrakterní období u mladších mužů je obvykle jen několik minut. Starší muži však mohou potřebovat 12–24 hodin na zotavení. Poté mohou dosáhnout erekce a znovu mít orgasmus.
Každý je jiný. Někteří muži mají pocit, že je těžší mít druhý orgasmus než ten první, a kvůli tomu mohou během sexu trvat mnohem déle.
U starších mužů, kteří prožívají refrakterní období, která trvají několik hodin, může masturbace před sexem zabránit jejich orgasmu během pohlavního styku. To jim může umožnit užívat si mnohem delší období pohlavního styku.
Díky tomu může být masturbace před sexem prospěšná pro některé muže, kteří mají sklon k předčasné ejakulaci.
Jiné problémy
U mužů, kteří pociťují měkčí erekci nebo pro ně je obtížné dosáhnout erekce, může masturbace před sexem ještě znesnadnit druhou erekci včas k pohlavnímu styku.
Lidé, pro které je obtížné dosáhnout nebo udržet erekci, mohou chtít masturbovat před sexem.
Ženy
Masturbace před sexem může být pro ženy také dobrým způsobem, jak snížit napětí a najít uvolnění před pohlavním stykem.
Některé ženy také po orgasmu prožívají refrakterní období. Ženy však mají mírně odlišnou zkušenost než muži.
Většina mužů může mít před refrakterním obdobím pouze jeden orgasmus a prožívají dlouhou refrakterní periodu.
Na druhé straně mají ženy tendenci zažít mnohem kratší refrakterní období. Během těchto krátkých fází může být vagina a klitoris stále velmi citlivá a osoba nemusí mít stimulaci.
Tato fáze má však tendenci rychle končit. To je důvod, proč není neobvyklé, že ženy zažívají při pohlavním styku více orgasmů.
U některých se může vyskytnout delší refrakterní období než u jiných a během této doby mohou pociťovat menší sexuální touhu. V těchto případech nemusí být masturbace před sexem dobrý nápad, protože to může snížit, jak moc chce člověk mít sex.
Výhody
Masturbace před sexem má některé další výhody pro muže i ženy, i když každá osoba je může zažít jiným způsobem.
Některé z těchto výhod uvádíme v následujících částech:
Stres nebo uvolnění napětí
Potěšení se před sexuálním setkáním může pomoci snížit stres, protože mozek po orgasmu uvolňuje endorfiny, které se cítí dobře. To může být užitečné pro lidi, kteří jsou nervózní kolem svého partnera nebo u nichž dochází k sexuální úzkosti.
Masturbace před sexem může také pomoci odstranit jakékoli napětí ze situace, protože člověk již nemá pocit, že musí orgasmu, aby si užíval sexuálně.
To může být výhodné pro oba partnery, protože sex může být spíš o samotném aktu než o prostém orgasmu.
Pohodlí a zabránění předčasné ejakulaci
U mužů, kteří trpí předčasnou ejakulací, jim masturbace před sexem může pomoci trvat déle, protože dosažení druhého orgasmu jim může trvat déle. To však není záruka.
Ti, kdo masturbují před sexem, mohou také pociťovat větší uvolnění a menší napětí ohledně samotného aktu sexu.
U žen může být vagina také více namazána po dostatečném vzrušení, takže sex bude příjemnějším zážitkem.
Intimita a dosažení orgasmu
Masturbace před pohlavním stykem může některým lidem také pomoci dosáhnout orgasmu.
Lidé, pro které je obtížné vyvrcholit sexuální stimulací, mohou zjistit, že je masturbace zahřeje na pohlavní styk. To jim může zpříjemnit nebo usnadnit orgasmus.
Masturbace s partnerem před sexem může také sblížit dva lidi.
Pro mnoho lidí je masturbace něco, co se děje samo. Masturbace s partnerem je však velmi intimní a umožňuje každému člověku pochopit, co jeho partnera stimuluje.
souhrn
Ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy, které by dokázaly, že masturbace před sexem způsobí, že člověk vydrží déle v posteli, může to u některých lidí fungovat.
Masturbace před sexem má také další výhody, například snížení stresu a sexuálního napětí. Dělat to s partnerem může být také formou předehry.
Zároveň to nemusí být dobrý nápad pro muže, kteří trpí erektilní dysfunkcí, protože to může ztížit dosažení a udržení silné erekce.
Nejlepší způsob, jak zjistit výhody masturbace před sexem, je vyzkoušet to. Sexuální potřeby každého člověka jsou jiné. Naučit se, jak zkoumat tyto sexuální potřeby samostatně i s partnerem, může vést k obohacujícímu sexuálnímu zážitku.
