Co způsobuje svědění nohou?
Svědění kůže nebo svědění je běžný stav, který může postihnout jakoukoli část těla. Mnoho faktorů může způsobit svědění nohou, včetně stavů kůže, cukrovky nebo alergických reakcí.
Svědění v nohou obvykle neznamená vážný zdravotní problém. Pochopení toho, co způsobuje svědění, však může člověku pomoci najít úlevu a v případě potřeby vyhledat lékařské ošetření.
Tento článek se zabývá běžnými příčinami svědění nohou a tím, jak zmírnit svědění.
Možné příčiny
Mezi běžné příčiny svědění na těle nebo nohou patří:
- suchá kůže
- podráždění z kousnutí hmyzem nebo alergií na rostliny, jako je břečťan jedovatý
- chronické kožní stavy, jako je ekzém a psoriáza
- alergická kontaktní dermatitida, což je alergická reakce na topické léky
- podráždění v důsledku holení nebo citlivost na kosmetiku a chemikálie
- stres
- nemoci, jako je cukrovka, některé druhy rakoviny, onemocnění ledvin a onemocnění jater
Níže diskutujeme některé z těchto příčin podrobněji.
Suchá kůže nebo xeróza
Suchá kůže je hlavní příčinou svědění. Lékařský termín pro suchou pokožku je xeróza. Může nastat z mnoha důvodů, jako je věk, podnebí a stav kůže. Činnosti, jako je plavání v chlorované vodě nebo trávení času s pokožkou ve vodě, mohou způsobit suchou pokožku.
Suchá kůže může způsobit následující příznaky:
- drsná, šupinatá nebo odlupující se kůže
- svědění
- praskliny na pokožce, které mohou v případě závažného krvácení
- šedá, popelavá kůže na tmavých tónech pleti
Suchá kůže může být časným příznakem dermatitidy nebo zánětu kůže, který může způsobit svědivou vyrážku nebo skvrny na suché, podrážděné pokožce. Bez léčby se dermatitida často zhoršuje, takže lidé, kteří mají podezření, že mají dermatitidu, by měli navštívit lékaře.
Přečtěte si více o náplastech na suchou pokožku.
Ploštice nebo rostliny
Pokud osoba nedávno strávila nějaký čas venku, mohla se setkat s kousajícím hmyzem nebo rostlinami, které dráždí pokožku, jako jsou kopřivy nebo jedovatý břečťan. Kousací hmyz zahrnuje komáry, pavouky a parazity.
Chemické látky obsažené v některých bodnutích hmyzem a rostlinách mohou způsobit svědění exponované kůže. Mohou také způsobit otoky, zarudnutí kůže a kopřivku.
Lidé si ne vždy všimnou, kdy jsou bodnutí, a příznaky se mohou objevit až později. Když lidé nosí šortky nebo sukně venku, často se vyskytují bodnutí na nohou.
Přečtěte si více o kousnutí hmyzem.
Ekzém
Ekzém nebo atopická dermatitida je chronický stav postihující více než 30 milionů Američanů, tvrdí Národní asociace pro ekzémy. Může způsobit zarudnutí, svědění a podráždění pokožky téměř kdekoli na těle, včetně nohou.
U kojenců je ekzém nejčastější na tvářích a vnějších pažích a nohou. U starších dětí a dospělých se objevuje nejčastěji na zádech kolen, vnitřních částech loktů a zadní části krku.
Přečtěte si o různých typech ekzémů.
Psoriáza
Psoriáza je porucha související s imunitou, která způsobuje zanícené plaky na mnoha místech těla. Někteří lidé pociťují výrazné svědění z plaků, které mají tendenci se vyvíjet na kolenou, loktech a pokožce hlavy.
Neexistuje žádný lék na psoriázu, ale většina lidí s tímto onemocněním najde úlevu prostřednictvím jednoduchých možností léčby a tím, že se naučí vyhýbat se spouštěčům, které mohou způsobit vzplanutí.
Přečtěte si o různých druzích psoriázy.
Jiné kožní stavy
Mezi další kožní stavy, které mohou způsobit svědění nohou, patří pásový opar, kožní onemocnění a kopřivka.
Holení nohou
Holení je další možnou příčinou svědění nohou. Žiletky škrábají a dráždí pokožku a mohou způsobit zarůstání chloupků, což může vést k citlivé a svědění pokožky.
Přečtěte si, proč holení může způsobit svědění nohou.
Alergické reakce
Kontaktní alergie mohou způsobit červenou svědivou vyrážku po celém těle, když osoba přijde do styku s konkrétním alergenem. Mezi běžné alergeny patří nikl, gumové látky a lokální antibiotika, jako je Neosporin.
Tento konkrétní typ kožní reakce je znám jako alergická kontaktní dermatitida.
Cvičení vyvolaná kopřivka
I když je to vzácné, někteří lidé mohou z cvičení dostat kopřivku. Kopřivka vyvolaná cvičením může mimo jiné způsobit svědění nohou.
Kromě svědění příznaky obvykle zahrnují kopřivku, návaly kůže, křeče, potíže s dýcháním, bolesti hlavy a možné otoky kolem obličeje.
Kopřivka vyvolaná cvičením může být nebezpečným zdravotním stavem. Každý, u koho se tyto příznaky objeví během cvičení, by měl přestat cvičit a co nejdříve navštívit lékaře.
Lidé mohou také dostat cholinergní kopřivku, což je stav, který způsobuje kopřivku, když se pokožka zahřeje a zpocuje.
Stres
Vědci také identifikovali stres jako potenciální příčinu svědění. Vědci nevědí, proč tomu tak je, ale domnívají se, že tu může hrát roli komplikovaná mozková aktivita zahrnující hipokampus a subkortikální mozkové struktury.
Úly spojené se stresem jsou běžné.
Přečtěte si o tom, jak může stres způsobit vyrážku.
Cukrovka
Mnoho lidí s cukrovkou má kožní problémy a mohou být docela závažné, proto by je měl člověk brát vážně.
Svědění nohou může být známkou špatného oběhu nebo suché pokožky. Svědění může být také známkou poškození nervů nebo diabetické neuropatie.
Pokud má osoba s diabetem obavy ze svědění, měla by požádat své poskytovatele zdravotní péče o kontrolu tohoto stavu. Pravidelné zvlhčování může pomoci lidem s cukrovkou chránit pokožku.
Přečtěte si o cukrovce a svědění.
Jiné zdravotní stavy
Svědění kůže může být někdy známkou vážných zdravotních problémů, jako je Hodgkinův lymfom, HIV, problémy s ledvinami nebo hyperaktivní štítná žláza.
Tipy pro diagnostiku
Chcete-li zúžit, co může způsobit svědění nohou, zvažte následující:
Jak dlouho nohy svědí?
Například kousnutí hmyzem se zlepší během několika dní, takže nepohodlí, které trvá déle než toto nebo nezmizí, má pravděpodobně další příčinu.
Existuje vyrážka?
Některé příčiny svědění zahrnují vyrážku, zatímco jiné ne. Specifický typ vyrážky pomůže člověku zúžit, co to způsobuje.
Obecně kožní podmínky, podráždění kůže nebo kousnutí hmyzem způsobují svědění spojené s vyrážkami. Svědění bez vyrážky je obvykle způsobeno problémy v celém systému.
Přečtěte si zde příčiny svědění bez vyrážky.
Existují nějaké již existující zdravotní stavy?
Péče o pleť je důležitou otázkou pro lidi s cukrovkou. Každý, kdo si všimne, že má svědění nohou, by se měl obrátit na svého zdravotnického týmu.
Setkal se někdo s některými spouštěči?
Spouštěče zahrnují:
- trávit čas venku
- výměna pracích prostředků
- holení nohou
Viníkem může být expozice možným alergenům, jako je nový topický krém. Svědění, které se vyvíjí krátce po holení, znamená, že to pravděpodobně bude příčina.
Jak zmírnit svědění
Existuje řada různých taktik, které mohou lidé se svěděním nohou vyzkoušet doma, aby zmírnili příznaky. Vyvarování se poškrábání svědění je skvělý začátek - zabráníte tak zhoršení podráždění.
Studie ukázaly, že aplikace krémů na bázi ovesných vloček snížila intenzitu svědění, suchost pokožky a drsnost. Ovesné koupele mohou být také užitečné, zejména u dětí a kojenců se svědivou pokožkou.
Mezi další prostředky vlastní péče patří:
- pomocí studených obkladů
- pravidelně zvlhčujte speciálními krémy, abyste zabránili suché pokožce
- zvolit vlažné sprchy nebo koupele a vyhýbat se horké vodě, která dráždí pokožku
- užívání volně prodejných (OTC) antihistaminik
- aplikace OTC hydrokortizonových krémů k uklidnění podrážděné pokožky
- používání hypoalergenních pracích produktů
- nosit oděvy vyrobené z měkkých tkanin, které umožňují pokožce dýchat
Přečtěte si více o přírodních způsobech, jak zmírnit svědění.
Kdy navštívit lékaře
Je na čase navštívit lékaře o svědění nohou, pokud se po domácí léčbě nezlepší za týden nebo déle nebo nevykazují žádné známky zlepšení.
Lékař může určit, co způsobuje trvale svědění nohou, a předepsat krémy, gely, čisticí prostředky, léky a další léčbu, která poskytne úlevu.
souhrn
Ve většině případů mohou lidé se svěděním nohou řešit nebo zvládat svůj stav pečlivým mytím pokožky, pravidelným zvlhčováním a OTC léky.
Lidé s chronickými kožními chorobami, jako je ekzém, možná budou muset užívat léky na předpis ke snížení svědění.
Pokud závažné zdravotní stavy způsobují svědění nohou, je nezbytné navštívit lékaře, který může tento stav posoudit a poskytnout úlevu od příznaků.
