Osteoporóza: Mohly by probiotika chránit zdraví kostí?
Osteoporóza postihuje převážně starší dospělé, ale úbytek kostní hmoty může začít již ve věku 40 let. V poslední době vědci zjistili, že probiotika mohou být bezpečným a účinným nástrojem v boji proti úbytku kostní hmoty.
Kosti nerostou jen jednou a pak zůstanou stejné po celý život.
Místo toho je kost tvořena živou tkání, která se neustále rozbíjí a přetváří na novou kost.
Tento proces je účinnější, když jsme mladí. Kolem 30 let přestane tělo zvětšovat kostní hmotu a jakmile dosáhneme 40. a 50. let, může se rozbít více kostí, než kolik nahrazujeme.
V průběhu času to může vést k osteoporóze. Kosti se postupně ztenčují, což může vést ke zlomeninám - i od jednoduchého pádu.
Starší ženy mívají vyšší riziko vzniku onemocnění, ale není to výlučné pro ženy; může to mít vliv i na muže.
Mezi další rizikové faktory patří zlomení kosti po dosažení věku 50 let, předčasná menopauza, menší tělesný rámec, kouření tabáku a rodinná anamnéza osteoporózy.
Zlomeniny mohou mít vážné následky; například během prvního roku po zlomenině kyčle je úmrtnost 24–30 procent kvůli riziku komplikací.
Osteoporóza se stává čím dál tím více problémem a ženy mají během menopauzy tendenci rychle ztrácet kostní hmotu. Bez ohledu na to, že v době, kdy je lidem 70 let, muži i ženy ztrácejí kostní hmotu přibližně stejnou rychlostí.
K dispozici jsou léky, které mohou pomoci při léčbě osteoporózy, ale prevence nebo zpomalení počátečního úbytku kostní hmoty by bylo obrovským zlepšením.
Prevence osteoporózy?
Nedávná studie publikovaná v časopise Imunita, testoval schopnost probiotika zvyšovat růst kostí.
Vědci pod vedením vedoucího studie Roberta Pacificiho z Emory University v Atlantě ve státě GA se zabývali tímto tématem ženskými laboratorními myšmi. Vědci jim dali orál Lactobacillus rhamnosus Suplementace GG po dobu delší než 4 týdny.
Tým odhalil, že probiotikum stimulovalo růst střevních bakterií, které produkují konkrétní metabolit zvaný butyrát. Butyrát zase přiměl T buňky v kostní dřeni k produkci proteinu zvaného Wnt10b, který je nezbytný pro růst kostí.
"Byli jsme překvapeni účinností střevního mikrobiomu v regulaci kostí a složitostí mechanismu působení probiotik."
Roberto Pacifici
Vysvětluje, že probiotika jsou do jisté míry kontroverzní a tvrdí: „Protože jejich mechanismus působení v kostech není znám, považují se za nějaký druh alternativní, esoterické a neprokázané léčby.“
Výzkum však ukazuje, že mohou pozitivně ovlivnit strukturu kostí. Pacifici také věří, že počet bakterií obsažených v probiotikách může být stejně důležitý jako použité probiotikum, ale k potvrzení je zapotřebí dalšího výzkumu.
Limity této studie
Hlavní věc, kterou si musíte pamatovat z této studie, je, že to bylo u myší, a ne u lidí. Autoři tvrdí, že je třeba ve výzkumu pokračovat. Chtěli by pochopit, zda by probiotika mohla pomoci v jiných kostních onemocněních, a doufat, že tento výzkum bude pokračovat u lidí.
"Naše zjištění budou muset být ověřena ve studiích na lidech," vysvětluje Pacifici. Poznamenává, že pokud budou tyto studie úspěšné, může to připravit cestu pro levnou a dobře tolerovanou léčbu, která může pomoci optimalizovat vývoj skeletu u mladých lidí a může pomoci předcházet osteoporóze u starších lidí.
