Jak manželské nepřátelství může poškodit vaše střeva
Nový výzkum zjistil, že nepřátelské manželské vztahy, zejména pokud jsou spojeny s anamnézou deprese, mohou vážně poškodit zdraví střev a zvýšit riziko syndromu děravého střeva.
Membrána lemující vnitřek našich střev tvoří bariéru, která současně brání bakteriím a toxinům v proniknutí do našich střev a v pronikání do krve.
Pokud však nefunguje správně, může mít tato výstelka praskliny nebo otvory, které umožňují pronikání patogenů a potravinového odpadu do krevního oběhu a novým patogenům do vnitřností.
Tento problém - označovaný jako syndrom děravého střeva - může zase způsobit gastrointestinální problémy, záněty a změny v celkovém složení střevní mikrobioty.
Změny střevní flóry byly spojeny s řadou stavů, od obezity a rakoviny až po stavy duševního zdraví, jako jsou deprese a úzkost.
První studie svého druhu nyní zkoumá dopad manželského nepřátelství na riziko vzniku syndromu děravého střeva. Nový výzkum vedla profesorka psychiatrie Janice Kiecolt-Glaser, ředitelka Ústavu pro výzkum behaviorální medicíny na Ohio State University Wexner Medical Center v Columbusu.
Prof. Kiecolt-Glaser a tým publikovali svá zjištění v časopise Psychoneuroendokrinologie.
Studium manželského nepřátelství a zdraví střev
Vědci zkoumali 43 manželských párů ve věku 24–61 let. Účastníci studie byli celkově zdraví a byli manželé nejméně 3 roky.
Vědci se dvojic ptali na témata, která s největší pravděpodobností způsobí ve vztahu neshody.
Jakmile zjistili, že nejcitlivějšími tématy jsou peníze a svokři, vědci opustili manželé, aby o těchto tématech diskutovali 20 minut. Zaznamenali interakce a poté vyhodnotili styl hádek.
Bojový styl párů byl charakterizován jako nepřátelský, pokud zahrnoval gesta, jako je kývání očí a slovní kritika jednoho z manželů.
Účastníci také poskytli vědcům vzorky krve před a po interakcích a vědci testovali vzorky na marker syndromu děravého střeva nazývaného protein vázající LPS (LBP).
Manželské nepřátelství a deprese poškozují střeva
Studie odhalila, že lidé, kteří se účastnili více nepřátelských manželských interakcí, měli vyšší hladinu LBP v krvi.
Tým také zkoumal asociace mezi LBP a dalším markerem zánětu: C-reaktivním proteinem.
Lidé s nejvyššími hladinami LBP měli také téměř o 80 procent vyšší hladiny C-reaktivního proteinu ve srovnání s těmi, kteří měli nejnižší hladiny LBP.
Tito účastníci byli také součástí další studie provedené vědci z Ohio State University, která se zabývala tím, jak konvergence manželského nepřátelství a deprese může způsobit obezitu.
V této studii se tedy vědci mohli podívat také na historii deprese účastníků. Zjistili, že ti, kteří zažili depresivní epizodu nebo jinou poruchu nálady, byli nejvíce zranitelní vůči účinkům manželského nepřátelství, které poškozuje střeva.
Prof. Kiecolt-Glaser komentuje svá zjištění slovy: „Myslíme si, že tato každodenní manželská tíseň - alespoň u některých lidí - způsobuje změny ve střevě, které vedou k zánětu a případně k nemoci.“
„Nepřátelství je charakteristickým znakem špatných manželství - takových, které vedou k nepříznivým fyziologickým změnám,“ dodává.
„Manželský stres je obzvláště silný stres, protože váš partner je obvykle vaší primární oporou a v problémovém manželství se váš partner stává vaším hlavním zdrojem stresu,“ vysvětluje profesor Kiecolt-Glaser.
"Deprese a špatné manželství - to opravdu všechno zhoršilo [...] To může odrážet přetrvávající psychologickou a fyziologickou zranitelnost lidí, kteří trpěli depresemi a jinými poruchami nálady."
Prof. Janice Kiecolt-Glaser
