OSAMĚLOST SPOJENá S VYŠŠíM RIZIKEM DEMENCE

Nedávný výzkum starších dospělých potvrzuje, že osamělost souvisí se zvýšeným rizikem vzniku demence. Studie také odhaluje, že účinek se pohybuje mezi rozmanitostí lidí a je nezávislý na tom, kolik sociálních kontaktů mají.

Velká nová studie potvrzuje, že osamělost je rizikovým faktorem demence.

Vědci z Florida State University (FSU) v Tallahassee použili údaje o 12 030 jednotlivcích ze studie Health and Retirement Study, což je vládou sponzorovaný vládní longitudinální průzkum národně reprezentativního vzorku lidí ve věku 50 let a starších.

Oznamují svá zjištění v příspěvku, který je nyní k dispozici v The Journals of Gerontology: Series B.

„Nejsme první lidé,“ říká první autorka studie Dr. Angelina Sutinová, která je docentkou na Lékařské fakultě FSU, „aby ukázala, že osamělost je spojena se zvýšeným rizikem demence.“

"Ale toto je zatím největší vzorek s dlouhým sledováním," dodává. "A populace byla rozmanitější."

Údaje ze studie obsahovaly opatření osamělosti a sociální izolace a řadu rizikových faktorů, včetně behaviorálních, klinických a genetických.

Prostřednictvím telefonických rozhovorů jednotlivci také dokončili hodnocení kognitivních schopností, nízké skóre, které naznačuje demenci. Udělali to na začátku studie a poté každé 2 roky po dobu až 10 let, během nichž se u 1 104 lidí vyvinula demence.

Riziko demence se zvýšilo o 40 procent

Když analyzovali data, vědci zjistili, že osamělost - měřená na začátku studie - byla spojena se 40% vyšším rizikem vzniku demence během 10letého sledování.

Kromě toho zjistili, že spojení bylo nezávislé na pohlaví, vzdělání, rase a etnickém původu. Dalším pozoruhodným zjištěním bylo, že to bylo také nezávislé na sociální izolaci.

Lidé, kteří uváděli, že se cítí osaměle, měli také větší pravděpodobnost, že budou mít další rizikové faktory demence, jako je deprese, vysoký krevní tlak a cukrovka. Pravděpodobněji také kouřili a byli méně fyzicky aktivní.

I po přizpůsobení se těmto rizikovým faktorům však osamělost zůstala silným prediktorem demence.

Světová zdravotnická organizace (WHO) definovala demenci jako „syndrom, při kterém dochází ke zhoršení paměti, myšlení, chování a schopnosti vykonávat každodenní činnosti.“

Na celém světě žije přibližně 50 milionů lidí s demencí a lékaři každý rok diagnostikují přibližně 10 milionů nových případů. Je to hlavní příčina zdravotního postižení starších lidí a ztráty nezávislosti.

Osamělost není to samé jako sociální izolace

Zdá se, že tyto výsledky nám říkají, že jsme tak osamělí cítit, spíše než míra sociálního kontaktu, kterou máme s ostatními, přispívá ke kognitivnímu poklesu.

Jiní rovněž poukázali na to, že neschopnost „rozlišovat mezi sociální izolací a pocity osamělosti nemusí odhalit dopad na fyzické a duševní zdraví starších dospělých.“

Dr. Sutin vysvětluje, že jejich interpretace osamělosti odkazuje na „subjektivní zkušenost sociální izolace“ na rozdíl od „skutečné sociální izolace“, což je objektivní měřítko.

Osamělost je „pocit, že nezapadáte nebo nepatříte k lidem kolem sebe,“ poznamenává Dr. Sutin a uvádí příklad osoby „která žije sama, která s lidmi příliš nekontaktuje, ale má dost - a to vyplňuje jejich vnitřní potřebu socializace. “

Osoba může mít spoustu sociálních kontaktů, být obklopena lidmi a „být sociálně angažovaná“, ale přesto má pocit, že do ní nepatří. V tomto případě by dosáhli nízkého skóre v sociální izolaci, ale vysokého v osamělosti.

„Modifikovatelný rizikový faktor“

Dr. Sutin naznačuje, že jejich zjištění je důležité, protože zdůrazňuje potřebu nejen objektivně posoudit rizikové faktory, ale také zvážit, jak jednotlivci „subjektivně interpretují svou vlastní situaci“.

Spekuluje o tom, jak by mohla být spojena osamělost a demence, Dr. Sutin říká, že jedním ze způsobů může být zánět a druhým může být chování, jako je silné pití nebo fyzická nečinnost.

Jiným způsobem může být to, že kognitivní funkce jsou ovlivněny nedostatkem dostatečné sociální interakce, která má smysl a zaujme mysl.

V každém případě je osamělost známkou toho, že naše potřeby nejsou naplňovány, a to je něco, co můžeme změnit, uzavírá.