Lze erektilní dysfunkci zvrátit?
Erektilní dysfunkce je velmi častým zážitkem. S léky nebo bez nich to lze často zvrátit. Může vám pomoci změna životního stylu a přírodní léčba.
Většina mužů pociťuje alespoň jednu epizodu neschopnosti dosáhnout erekce, pokud je to žádoucí. V extrémních případech nemusí být schopni nikdy dosáhnout nebo udržet erekci. Erektilní dysfunkce (ED) je velmi častá a postihuje přibližně 30 milionů mužů v Americe.
Většina případů ED se vyskytuje u mužů, kteří byli dříve schopni udržet erekci. Tento stav je obvykle reverzibilní, ale šance na úplné vyléčení ED závisí na základní příčině.
Čtěte dále a dozvíte se o přírodních a léčivých způsobech zvrácení ED.
Může být ED obrácen?
Správná léčba může snížit nebo eliminovat příznaky ED.
V mnoha případech ano, erektilní dysfunkci lze zvrátit. Studie zveřejněná v Journal of Sexual Medicine našel po 5 letech míru remise 29 procent.
Je důležité si uvědomit, že i když ED nelze vyléčit, správná léčba může snížit nebo eliminovat příznaky.
Lékaři identifikovali dva typy ED:
- Primární ED nastává, když muž nikdy nebyl schopen mít nebo udržet erekci. To je vzácné.
- Sekundární ED se vyskytuje u lidí, kteří kdysi měli pravidelnou erektilní funkci. Toto je nejběžnější typ.
Sekundární ED lze zvrátit a je často dočasný. Primární ED může vyžadovat intenzivnější a lékařskou léčbu.
ED je obvykle léčitelná léky nebo chirurgickým zákrokem. Osoba však může být schopna léčit základní příčinu a zvrátit příznaky bez léčby.
Nejlepší léčba může záviset na osobě. Někteří zjistili, že tradiční léčba, jako je chirurgický zákrok nebo léčba, nefunguje. Tito muži mohou mít úspěch s použitím penisové pumpy, která čerpá krev do penisu a vyvolává erekci.
Metody reverzace ED spadají do tří kategorií:
Krátkodobá léčba
Pomáhají dosáhnout nebo udržovat erekci, ale neřeší základní příčinu ED. Například sildenafil (Viagra) zvyšuje průtok krve do penisu, což může poskytnout krátkodobou úlevu od ED. Může pomoci lidem s onemocněním, jako je cukrovka a ateroskleróza, dosáhnout erekce.
Řešení základní příčiny
Primární léčba řeší problém, který způsobuje ED. Pokud jsou ucpané tepny odpovědné, může užívání léků nebo častější cvičení zlepšit kardiovaskulární zdraví. To může eliminovat ED nebo snížit frekvenci epizod.
Psychologické léčby
Příčina ED může být psychologická a samotný stav může vést k úzkosti. Psychologické léčby mohou snížit úzkost, zvýšit sebevědomí a zlepšit vztahy se sexuálními partnery.
Tyto změny také mohou zvýšit pravděpodobnost, že ostatní léčby budou účinné.
Někteří muži zjistili, že intenzivní úzkost ze sexu brání tomu, aby některá léčba fungovala. Řešení této úzkosti může zlepšit celkové výsledky.
Způsoby obrácení ED
Navštivte lékaře a zkontrolujte případné zdravotní problémy. ED může být prvním příznakem poškození nervů souvisejících s cukrovkou, kardiovaskulárních onemocnění nebo neurologických problémů.
I když příčinou ED může být fyzická, stav může mít stále psychologické účinky. Může to vést k sebevědomí nebo úzkosti, což může ztěžovat dosažení erekce. Plán léčby proto může zahrnovat fyzikální i psychologické metody.
Široká škála léčby může zvrátit ED. Tyto zahrnují:
1. Změny životního stylu
Úprava životního stylu může zlepšit mnoho problémů, které způsobují ED, jako je cukrovka a ucpané tepny. Muži se základními zdravotními problémy by měli diskutovat o možnostech se svými lékaři.
Změny životního stylu, které mohou pomoci, zahrnují:
- pomocí relaxačních cvičení ke zvládání stresu souvisejícího s ED a ke kontrole krevního tlaku
- cvičení ke zlepšení průtoku krve
- hubnutí, je-li to nutné, ke snížení krevního tlaku a zlepšení hladiny cholesterolu a testosteronu
- změna stravy, což může prospět zejména lidem s cukrovkou nebo kardiovaskulárními chorobami
2. Cviky na pánevní dno
Svaly pánevního dna pomáhají mužům močit a ejakulovat. Posílení těchto svalů může také zlepšit erektilní funkci. Komplexní přehled z roku 2010 zjistil, že cvičení na pánevní dno mohou pomoci mužům s cukrovkou dosáhnout a udržovat erekci.
Diskutujte s lékařem o fyzikální terapii pánevního dna a zjistěte, která cvičení jsou nejúčinnější.
3. Poradenství nebo párová terapie
ED může negativně ovlivnit sebeúctu. Může být obtížné o tom mluvit, ale problém je běžný. Je důležité uznat a diskutovat o ED, zvláště pokud způsobuje depresi nebo úzkost.
Při odhalování příčiny problému může pomoci individuální poradenství.Psycholog nebo psychiatr může pomoci jednotlivci zvládnout úzkost a vyřešit problémy, které mohou eliminovat ED a zabránit jeho návratu.
Terapie párů může pomoci sexuálním partnerům promluvit o svých pocitech a najít zdravé a konstruktivní způsoby komunikace o ED.
4. Bylinné a alternativní léky
Někteří muži zjistili, že alternativní a doplňkové terapie, jako je akupunktura, pomáhají s ED. Předběžný výzkum naznačuje, že některé bylinné doplňky mohou také pomoci.
Recenze z roku 2018 zjistila, že přípravky ze ženšenu významně zlepšily příznaky ED ve studované populaci. Přípravky z výtažku z borovice námořní, Pinus pinastera maca, Lepidium meyenii, také ukázal slibné výsledky, ale je zapotřebí dalšího výzkumu.
Metody alternativní medicíny jsou nejbezpečnější, pokud se používají pod vedením lékaře a ve spojení s jinými způsoby léčby.
5. Léky
S ED může pomoci široká škála léků. Nejznámější jsou léky, jako je tadalafil (Cialis) a Viagra, které zvyšují průtok krve do penisu a pomáhají dosáhnout erekce.
Mohou být účinné, když je příčina ED fyzická, a také fungují dobře, když příčina není známa nebo souvisí s úzkostí.
Pokud základní stav, jako je cukrovka, způsobuje ED, jeho léčba často zvrátí ED nebo zabrání jeho zhoršení.
6. Změny léků
Některé léky mohou ED zhoršit. Například léky na krevní tlak mohou snížit průtok krve do penisu, což ztěžuje dosažení erekce.
Každý, kdo má podezření, že ED je spojena s léčbou, by měl informovat lékaře. Často jsou k dispozici alternativní léky.
7. Mechanická zařízení
Penisové pumpy mohou čerpat krev do penisu a vyvolat erekci u většiny mužů, včetně těch s vážným poškozením nervů. Pokud dojde k vážnému poškození nervů nebo cév, může použití kroužku pomoci udržet krev v penisu.
I když se vyskytnou vážné problémy s fyzickým zdravím, mechanické zařízení může obvykle pomoci s erekcí.
8. Chirurgie
Pokud jsou jiné strategie neúčinné nebo pokud existuje anatomická příčina ED, může lékař doporučit operaci. Postup zahrnuje implantaci zařízení, které umožňuje okamžitou erekci. Chirurgie je účinná ve většině případů a míra komplikací je nižší než 5 procent.
Výhled
Někteří lidé mají z ED frustraci. Je důležité si uvědomit, že tento stav je léčitelný.
ED je velmi častá a lze ji obvykle zvrátit použitím přírodních léků nebo léků k léčbě základní příčiny.
Včasný zásah může často odhalit vážný zdravotní stav a včasné určení příčiny ED může zvýšit pravděpodobnost jeho zvrácení. Promluvte si s lékařem o nejlepším postupu léčby.
